|
|
|
Йога. Классические асаны. Снятие стресса. Очищение организма.
Обсудить этот продукт
(0 мнений)
|
|
|
Цена:
106.00руб.
|
|
Наличие на складе:
да
|
|
|
|
Может показаться, что все асаны (позы йоги) предназначены только для того, чтобы дать возможность практикующему их расширить свои физические возможности, улучшить самочувствие и укрепить здоровье. На самом деле каждая поза йоги оказывает положительное воздействие на человеческий организм на всех уровнях: физическом, ментальном, эмоциональном и духовном. Нужно только знать, как правильно выполнять те или иные асаны и придерживаться правильной техники дыхания.
В этой книге вы найдете описание основных классических асан, разработанных опытными мастерами йоги, а также специальные комплексы поз, позволяющие быстро: снять усталость и стресс, получить отличный заряд энергии, избавиться от головной боли и боли в спине, укрепить мышцы живота, тонизировать репродуктивные органы, активизировать защитные функции организма, восстановить душевное равновесие и ощутить мощный прилив жизненных сил.
Через практику йоги вы научитесь лучше понимать себя, концентрировать свое внимание на том, что вы делаете в настоящий момент, обретете ясность сознания, сможете полнее реализовать все самое лучшее, что заложено в вас природой.
|
|
|
Если у Вас возникли вопросы о данной книге Йога. Классические асаны. Снятие стресса. Очищение организма.?
Вы можете задать нам вопрос(ы) с помощью следующей формы.
|
|
Энциклопедии
