|
|
|
В книге изложены теоретические основы воинских боевых искусств Востока: краткая история, философские и этические аспекты. На примере нескольких составляющих (медитация, дыхательные упражнения, самомассаж) показана необходимость разностороннего развития бойцов, практикующих воинские искусства. В книге приведены варианты обязательных упражнений из двух различных направлений единоборств.
Рассчитана на широкий круг читателей.
|
|
Если у Вас возникли вопросы о данной книге Воинские искусства Востока.?
Вы можете задать нам вопрос(ы) с помощью следующей формы.
|
|
|