|
|
|
подробнее...
|
|
|
|
Цена:
60.00руб.
|
Эта книга помогает мамам прийти к такому решению: в нашем здоровом обществе я хочу приучить своего ребенка к упражнениям, развивающим моторику, начиная с самого важного периода становления моторики у человека и до достижения красивой осанки.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
подробнее...
|
|
|
|
Цена:
78.00руб.
|
Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы питания при занятиях спортом.
Книга рассчитана на спортсменов, тренеров и спортивных медиков.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Цена:
105.00руб.
|
Одно из существенных достоинств данной книги - это подробное описание поз и упражнений йоги, они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет "свое" упражнение для ежедневных занятий. Кроме этого освещены вопросы активизации энергетического потенциала, заложенного внутренней энергии, а также различные методы оздоровления.
|
|
|
|
подробнее...
|
|
|
|
Цена:
78.00руб.
|
У вас слишком полные бедра или, наоборот, худоватые ноги? Вы набрали лишний вес? Не беда - фигуру можно скорректировать. Для этого вам нужно запастись терпением и аккуратно следовать советам данной книги. С помощью несложных физических упражнений, продуманной диеты, психотренинга вы сможете добиться идеальной фигуры.
|
|
|
|
подробнее...
|
|
|
|
Цена:
16.00руб.
|
|
Фитнесс - это не только физическая нагрузка, но и правильное питание. В данном издании представлены тесты, с помощью которых вы узнаете, какой режим питания вам подходит, как похудеть без ущерба для здоровья, а также приведены таблицы калорийности продуктов для разгрузочной диеты. Для широкого круга читателей.
|
|
|
